Оборудоване для аква аэробики.
Аква-аэробика – это совершенно особый вид физической активности, особенностью которого является одновременная работа большого количества мышц.
Одна тренировка в воде приравнивается к трем занятиям в зале. Вода – отличная среда для укрепляющих тело упражнений, поскольку она создает дополнительное сопротивление и требует больших усилий для его преодоления. Но вместе с тем, вес человека в воде уменьшается, и нагрузка на позвоночник снижается.
Вода не травмирует суставы, мышцы и связки, поэтому тренировки в воде подходят абсолютно всем, независимо от возраста и физической подготовки. Вода оттачивает тело и создает необыкновенный рельеф, улучшает гибкость, усиливает иммунитет, снимает стресс и поднимает настроение.
Аква-аэробика, нудлс (нудл, нудлы), акваперчатки, аквагантели, аквапояс, купить, AQUAJOGGER, Степ платформа SPRINT Aqua Step, товары для аквааэробики.
|